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楼主
发表于 2009-7-3 11:57
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大家都喜欢把痘痘叫做青春痘,三、四十岁了还发痘痘会被人“表扬”说那是因为你还年轻。其实痘痘的出现和年龄无关,只是一种皮肤问题。如果不注意预防和护理,这些家伙可能会“不离不弃”地陪伴你一辈子哦~
谁都不喜欢“痘痘”这个不速之客突然光临或赖着不走。我是好不容易才把它拒之门外的!这期间积累了不少清痘防痘的经验,现在跟大家分享些小妙招。
1. 美食巧搭配,解馋不长痘
鲜香辛辣的食物总是香气扑鼻让人食欲大增,可因此也常惹“痘”上门。食辣时搭配火锅店或川菜店常见的下火饮料——酸梅汤或凉茶一起吃,能帮助避免发痘。当然如果你已经满脸痘疱了,还是远离辛辣油腻的食物为好。
2. 每天一杯酸奶,告别便秘型痘痘
习惯性便秘容易导致痘痘频发,建议每天喝一杯酸奶,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不容易发作啦~
3. 改掉“手痒”的坏习惯
脸上发痘痘的地方会特别受姐妹们的“眷顾”,又是摸又是挤。其实这样最容易使已经出现炎症的地方感染到更多的细菌,更有可能留下难看的痘疤!所以只需每天在清洁后涂上相应的清痘产品即可,千万要改掉“手痒”的坏习惯哦!
4. 痘痘要疏不要堵
脸上长痘时,姐妹们特别喜欢用头发来挡住,或者为了漂亮贴一些隐形的痘贴。痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了,用堵的方法怎么能行呢?所以发痘的皮肤一定要让它露出来,清爽透气才能好得快哦~
5.要清洁不要过度清洁
容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西,但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥,水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激,即控油又保湿的洁面产品也很重要。记得不要用力搓脸哦~痘痘可不是搓得掉的~ |
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