就是不吃饭 女人要对自己狠点~

只要坚持就可以了啊，不过现在天冷了很容易变胖的，我每天都有跳绳，很有用，是全身减肥的！

据说把黄豆炒熟放进瓶子里用醋泡一个星期然后每天吃一勺，坚持下来也能减肥，而且还能治疗三高

我反正没有减肥成功过

反正就是多运动少吃，不过水就要多喝了！
（不过得记住运动后半个小时后吃东西才能减肥，半个小时内吃就是增肥了！切记啊！）:D

冬天里MM们又开始变胖了吧``我是比夏天胖了不少呢`我是不吃晚饭来减肥的``管用`！但是早上起来会非常的饿，很难坚持`！其实少睡觉挺减肥的`每天起早点就可以达到减肥的效果呢~！我尝试ing

我都想减肥啊，但我天天都在吃甜的东西啊，一天不吃都不行啊，有没有一些好方法啊？？？？？

555555555我管不住自己的嘴巴啊
我68有102斤呢
好羡慕很骨感的MM啊

推荐大家最轻松的就是吃减肥药~~~
效果最快的是一个叫瘦身の物语
对身体伤害比较小的是唯美OB瘦身蛋白素~~~~

没吃过药``我害怕``
不吃饭那JM都吃什么呀？

虽然吃减肥药效果不错,但价格贵啊

多喝水,多运动,饭不能不吃,尽量少吃肉或脂肪过高的东西咯

这个需要自制力啊!!

节食

继续顶,减肥是一辈子的事情

为什么咱一到冬天就胖呢？我164，每年夏天都不到100的，一到冬天就跟气球一样，没办法呀！今年去了KFC打工回到学校好多人问我怎么减的这么瘦！感觉还是因为打工的缘故吧！还有就是我不吃主食的！米饭就是女生的天敌！希望jmm都能在明年春暖花开的时候瘦瘦哈哈！
加油哦！！！

怀孕再打胎~！~！
虽然很不尊重生命，违背社会道德，不过很好用~！~~~！~！~！
有一阵子在重庆很流行、
叫做~流产减肥法~